http://www.wakodo.co.jp/ esse é o site de uma das marcas
http://www.beanstalksnow.co.jp/products/bf/index.html esse é o outro
Existem muitas marcas ,mas essas foram a que mais me agradaram.A primeira vez que dei papinha,parti do principio que teria q dar um mes papinhas doces,como aqui não tem tanta possibilidade de frutas como no Brasil,resolvi dar um mes sem sal,e temperos.Então fiz assim:No primeiro dia se comer 1,2 colheres fique feliz e tente de pouquinho todos os dias.
1- (30 gr)cabocha + yogurt bulgaria puren
como fazer:descasque a cabocha e cozinhe em agua até amolecer.Amasse e faça um purezinho ,separe em porções de 10 grs e congele,pra servir com leite em pó de bebe dissolvido do jeito q se faz mesmo.Por cima coloque uma colher pequena de yogurt.A Victória gostou.Aqui no Japão eles ensinam a dar de mamar depois que dá a papinha!
2- batata + cenoura
como fazer: descasque,corte e cozinhe até amolecer,faça um purezinho e pronto.
3- okayu + horenso
comprada,só acrescentar agua quente
4- batata + cenoura
5- okayu + peixe
comprado
6- okayu + horenso
comprado
7- okayu + cenoura+ tomate
comprado
8- okayu + cenoura
9 - batata(10 gr)+ horenso(5 gr)+shirasu(5 gramas)
fazer um pure com a batata,lavar as folhas de horenso e levar ao fogo pra cozinhar até amolecer,tire do fogo esprema pra tirar o excesso de agua e pique bem pequeno,pegue o shirasu coloque em uma peneira e jogue agua quente em cima,pique bem pequeno,misture tudo
Okayu como fazer?
1/4 copo de arroz + 2 1/2 de agua
deixar de molho por 20'm e levar ao fogo pra cozinhar por 20 m' ou até que fique molinho.deixe tampado por 10 m' e passe na peneira,separe em 6 partes de 30 gramas e congele.
muito prático e útil.
boa sorte pra vcs!